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Soins mieux-être et relaxation

Marylene Provost vous offre son expertise à travers différents services pour votre bien-être. Elle est disponible à la clinique de Varennes pour vous recevoir.

Luminothérapie et relaxation PSiO

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Découvrez le bien-être par la luminothérapie PSiO, une technologie avancée qui associe lumière et son pour un apaisement profond. Les lunettes PSiO vous invitent à une relaxation unique, combinant musique et stimulation lumineuse pour une sensation immédiate de bien-être. Profitez d'une expérience sensorielle innovante, fondée sur des principes scientifiques, offrant détente et harmonie.

Tarif régulier : 

  • Séance 15 minutes 20 $

  • Séance 30 minutes 35 $

  • Séance 45 minutes 52 $

  • Séance 60 minutes 70 $

  • Séances en duo ou en petits groupes disponibles :
    Ce service vous permette de créer un groupe jusqu'à quatre participants et de partager ensemble l'expérience.
     

  • Forfait séance à domicile ou au travail :
    Créez votre groupe jusqu'à 5 personnes par séance et profitez de l'expérience confortablement à domicile ou sur votre lieu de travail. Tarifs et conditions sur demande.

  • Carte promotionnelle ou essai gratuit : 
    Marylene vous offre une première séance gratuite PSiO (Gestion du stress) d'une durée approximative de 30 minutes pour découvrir ses services. Offrez-vous un moment de relaxation.
    *Une seule promotion disponible par client.

Prenez rendez-vous en ligne. C'est facile, rapide et sécurisé.

Pour découvrir les différents programmes et services offerts à travers PSiO, consultez le document.

Relaxation Vibro-Acoustique PSiO

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Plongez dans l'univers de la relaxation vibro-acoustique en vous allongeant sur notre chaise zéro-gravité. Expérimentez le pouvoir des fréquences et vibrations pour une harmonie totale du corps et de l'esprit. La science vibro-acoustique, utilisant des fréquences aux multiples bienfaits, vous offre une expérience énergisante et régénérante. Vivez cette approche scientifiquement éprouvée pour un équilibre parfait entre relaxation et revitalisation.

Relaxation Vibro-Acoustique PSiO

Possibilité d'accueillir des séances duo, pour partager l'expérience à deux.

  • Séance 15 minutes 30 $

  • Séance 30 minutes 40 $

  • Séance 45 minutes 60 $

  • Séance 60 minutes 80 $

Si désirez, les lunettes de relaxo-luminothérapie vous sont offerts durant cette séance.

Prenez rendez-vous en ligne. C'est facile, rapide et sécurisé.

Pour découvrir les différents programmes et services offerts à travers PSiO, consultez le document.

Yoga du rire

Image de Gabrielle Henderson

Découvrez le Yoga du rire, une pratique joyeuse et énergisante qui marie le rire spontané à des techniques de respiration bénéfiques. Sans avoir besoin de motifs pour rire, cette expérience unique favorise une libération d'endorphines, engendrant un sentiment à la fois de joie et de relaxation profonde. Le rire, naturel et communicatif, contribue à tisser des liens plus forts entre les membres de la famille et les amis, améliorant ainsi l'humeur générale et réduisant le stress. Souvenez-vous du bien-être ressenti après un fou rire ?  Adaptée à chaque groupe, chaque séance est une occasion de bien-être partagé, ouverte à tous, adultes et enfants, sans nécessité d'expérience préalable.

 

Organisez votre groupe

Forfait Famille (Enfant et Adulte) max 7 personnes

Séance 60 minutes 60 $
 

Forfait entre adultes max 6 personnes

Séance 60 minutes 75 $
 

Forfaits entreprise et Groupe 8+ personnes
Tarifs sur demande

Prenez rendez-vous en ligne. C'est facile, rapide et sécurisé.

Accompagnement (coaching) mieux-être

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Marylene vous propose un accompagnement personnalisé, soigneusement conçu pour vous guider à travers vos défis personnels et professionnels. Elle vous aidera à explorer les sources de votre stress, de vos frustrations et vos sauts d’humeur. Vous apprendrez à vous prioriser en honorant vos besoins et vos limites. Ensemble, vous élaborerez des stratégies sur mesure pour instaurer des changements durables, renforçant ainsi votre capacité à relever les défis du quotidien dans tous les domaines de votre vie. Vous vous demandez pourquoi, malgré vos efforts, il vous est difficile d'atteindre vos objectifs ? Avez-vous l’impression que, bien que tout semble aller pour le mieux, vous n’êtes pas pleinement épanoui(e) ? Au fil de votre collaboration avec Marylene, vous apprendrez à mieux comprendre et réguler vos émotions, en adoptant des comportements plus adaptés aux situations variées de la vie. Grâce à son soutien, vous découvrirez comment exploiter vos ressources internes et appliquer consciemment les outils proposés. Cela vous permettra de mieux gérer le stress, de renforcer votre estime de soi et d'améliorer votre bien-être global ainsi que votre satisfaction personnelle.

 

Accompagnement (coaching) en mieux-être

  • Évaluation pour programme de coaching 120$ / 90 minutes

  • Suivi dans un programme de coaching 85$ / 70 minutes

  • Rendez-vous ponctuel sans programme de coaching
    85$ / 60 minutes

  • Apprentissage des notions sur théorie polyvagale (TPV), le nerf vague et la transformation des pensées et croyances limitantes 
    150$ / 120 minutes

Prenez rendez-vous en ligne. C'est facile, rapide et sécurisé.

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Marylene Provost
Coach certifiée | Conférencière | Consultante SST | Animatrice agréée en Yoga du Rire | Ambassadrice PSiO – équipements de relaxation, luminothérapie et vibroacoustique

Animée par une passion profonde pour le développement personnel et le potentiel humain, Marylene est votre guide vers une vie pleinement épanouie. Forte d'une riche expérience consolidée par des milliers d'heures de formation en neurosciences, neurobiologie, et pleine conscience, elle offre une expertise unique dédiée à votre bien-être. À travers un accompagnement personnalisé et empreint de bienveillance, Marylene combine diverses disciplines du mieux-être pour vous aider à maîtriser vos émotions, à comprendre vos comportements, et à transformer votre nerf vague ainsi que votre cerveau en alliés puissants pour atteindre vos objectifs.

Grâce à son approche multidisciplinaire, vous apprendrez à exploiter les capacités extraordinaires de votre corps, gagnant ainsi en autonomie face aux changements et aux imprévus de la vie. En tant qu’Ambassadrice PSiO, Marylene enrichit son accompagnement avec des solutions innovantes en luminothérapie et vibro-acoustique, vous ouvrant les portes d’un bien-être intégral.

Venez découvrir en quoi Marylene peut être le catalyseur de votre transformation, en vous donnant accès aux outils nécessaires pour débloquer tout votre potentiel.

  • Praticienne en neurosciences, reprogrammation du cerveau

  • Praticienne en neurobiologie de la pleine confiance (théorie polyvagale)

  • Certifiée par le Conseil Canadien des Professionnels en Sécurité Agréés (CRSP(NP))

  • Membre du Groupe Ritma - possibilité d’émission de reçu en naturopathie pour assurances lors des consultations (coaching privé)

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1471 Boulevard Lionel-Boulet, Varennes, suite 23

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